Na terra do futebol, não é de se estranhar que existam muitos amantes do basquete, ou basquetebol (da tradução de basketball, que significa bola ao cesto).

Sua criação é atribuída a um canadense, em 1891, James Naismith. Ele morava nos Estados Unidos e era professor na ACM (Associação Cristã de Moços).

O Brasil foi um dos primeiros países a receber esse esporte, que é relativamente novo perto das outras modalidades olímpicas. Foi um professor americano, Augusto Louis, em 1896, que trouxe a novidade às terras tupiniquins.

Por seu um jogo dinâmico, estimula o raciocínio rápido, a coordenação motora, além de valorizar a coletividade. É por isso que muitas escolas incentivam a prática desse esporte que hoje faz parte da grade curricular dos cursos de Educação Física em todo país.

O professor que trabalha essa modalidade em suas aulas sabe dos benefícios que seus alunos terão, que são muito maiores do que apenas condicionamento físico.

As regras começam pela quadra

 Um jogo oficial de basquete é realizado em quadras com marcações próprias e elas podem ser cobertas (ginásios) ou não.

Os pisos devem ser bem rígidos para a bola quicar com rapidez, já que o jogador não pode permanecer por mais de 5 segundos com ela nas mãos. As quadras de basquete são construídas em piso asfáltico, de concreto, emborrachados ou de madeira.

             As marcações são pintadas de acordo com o tamanho padrão ilustrado na figura acima. Acertar a cesta de cada uma delas equivale a uma pontuação diferente.

O lado divertido do esporte

 Como pudemos ver, o basquete tem regras bem rígidas quanto ao tempo de posse de bola e quanto aos lances que devem seguir as medições oficiais.

As regras podem ensinar os alunos a necessidade de compartilhar, de dividir a sua jogada com o colega com um objetivo comum, que é a cesta! Mas quando pensamos em basquete e crianças, o jogo pode ser mais leve, relaxado, lúdico.

Quem nunca treinou arremessos nas lixeiras de casa ou da escola? Qualquer bolinha de papel se transforma em bola de basquete e nos leva a sonhar com os grandes jogadores da seleção brasileira e dos tão idolatrados jogadores da Liga Americana de Basquete (NBA).

Tabelas mais baixas e menores já existem no mercado e a diversão está garantida para todas as idades! O quintal de casa pode ser o local de treino para os futuros atletas, ou apenas para aqueles que querem passar um tempo ao ar livre brincando e regulando a mira para o arremesso perfeito.

Incentive seus filhos a jogar (e gostar) do basquete

Sabendo de todos esses benefícios, por que não estimular as crianças a praticar este esporte?

As bolas e tabelas oficiais têm um preço mais alto, mas muitas lojas de produtos infantis vendem aros e bolas mais leves para que os pequenos se divirtam.

Procure quadras públicas em sua cidade e os leve para assistir aos jogos dos campeonatos regionais, será um passeio e tanto!